SOPHROLOGIE ET AQUA-SOPHROLOGIE

Interventions

* Séances individuelles en cabinet ou à domicile (dans un rayon de +/- 30 Km).

* Séances collectives : Salle des associations à Plumaudan (un mercredi sur deux de 17H30 à 18H30 sauf vacances scolaires). Pour le calendrier des dates des séances me contacter.

Je peux également intervenir en : établissements de santé, EHPAD, associations, secteurs scolaires, centres de thalasso, entreprises (liste non exhaustive…) : Tarifs sur devis, me contacter.

* Ateliers Découvertes et Sophro-Nature : 
Information des dates et lieux prochains:

 

AQUA-SOPHROLOGIE

Je me suis formée à l'aqua-sophrologie en Octobre 2020 par Véronique Sebire-Sorel, créatrice de l'aqua-sophrologie. Elle a développé sa pratique dans le Calvados et déposa sa méthode V2S-Aquatic.
 
L'aqua-sophrologie, c'est quoi ?
Ce sont des exercices de sophrologie adaptés au milieu aquatique (32°C) et qui permettent de découvrir d'autres sensations et perceptions de son corps.
- Développer ses capacités personnelles, sa confiance en soi.
- Comprendre ses émotions pour mieux les gérer.
- Sensations de bien-être et de calme.
- Apaisement des douleurs.
- Lâcher prise.
 
L'aqua-sophrologie peut également se pratiquer en groupe et en individuel.
 
Lieux : centres aquatiques, piscines privées, centres de thalasso, gîtes, campings, milieu médical et paramédical: balnéothérapie…